2009年07月29日
「夏」はまだですか？
「８月」目前ですね！
この時期にまだ梅雨が明けていないということがシックリこない私です。
暑中見舞いのハガキを早々にGETして、梅雨が明けたら出そう！と思っていますが、残暑見舞いの時期になったらどうしよう
なんて思ったりもする今日この頃です（笑）・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・
カラーガードの練習に行ってきました
！今日は体調が本調子ではなく、お休みしようかと思ったりもしましたが思い切って参加することに
体を動かしたのと、みんなと話したのとで元気が出ました！
思い切って外に出てみるのもいいなぁなんて改めて思ったよ！
練習が終わる頃には、減退していた食欲も湧いてきて、２１時から『王将』に行ってラーメン＆餃子を食べて帰りました
←太っちゃうね
《今日の練習》
【１９：００】 練習準備
↓
【１９：３０】 個人練習
↓
【２０：３０】 曲に合わせて通す。
↓ ・揃っているか代わりばんこで見合いっこしながらもらやってみる。
↓ ・揃っていないところを指摘してもらい、その部分を注意してもう一回やってみる！
↓
【２１：００】 お片づけ・ミーティング
「人は悲しいくらい忘れていく生き物」と某人気グループが歌っていましたが、
本当にその通りです。
先週フォーメーション（動き）が最後までできたと言っていた私ですが
一週間たった今日、先週新しく覚えた箇所の記憶が１０％くらいしか残っていませんでした
今日一番の残念な出来事でした（笑）
今日の練習では、細かいところを見てもらいました。
自信がなかったり、次に向かうポイントが気になったりで下を向いて演技しがちですが
目線を前に胸を張って演技したら、ずっと良く見えるよ！ということでした。
確かに気が付いたら伏せ目がちかも！
あと、角度やフラッグの高さ・技を始める拍・技を終える拍とか、ちょっとしたことに気をつけることで、もっと良くなる！っていうことです
細かいところを意識して丁寧に、そしてビシッ！とできるようになりたいなぁ
（･･･そのためにはフォーメーションを覚えなくちゃ
ｷｬｰ）・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・
★ピュアグレープ★
2009年07月22日
「日食の日」の練習
今日は皆既日食でしたね
私はテレビでみました。（←曇ってて肉眼で見れなかった
）太陽が隠れてしまうと、本当に昼間でも真っ暗になるんですね～
！太陽の偉大さと宇宙の壮大さを実感した出来事でした
↑トマトとアスパラの冷製パスタ
！・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・
さてさて、今日は水曜日
カラーガードの練習日です！
最近、一週間が早くって本当にビックリです
《今日の練習》
【１９：００】 練習準備
↓
【１９：３０】 個人練習
↓ ・「今日は最後までいきましょう（フォーメーション）！」を目標に各自練習開始
↓ ・不確かなことを確認しながら練習
↓
【２０：３０】 曲に合わせて通す。
↓ ・揃っているか見てもらいながらやってみる。
↓ ・揃っていないところを指摘してもらい、その部分を注意してもう一回やってみる！
↓
【２１：００】 お片づけ・ミーティング
今日は未完成ながらも、フォーメーション（動きのこと）最後まで通りました！
通ったといってもみんな動きが揃っていなかったり、自信がない部分があったりといった感じではありますがなんとも言えない達成感です！
今はまだ出来ない部分があるけど、一つ一つ出来ない部分を減らせていけたらいいね！
と、ばっしー。
また、「今日最後まで動きが通ったので、これからは技・動きの精度を上げていきましょう」というお話もありました
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★ピュアグレープ★
2009年07月15日
今日の練習とおいしいビール
ここ２、３日本当に暑い日が続きましたね。
今日は風が心地よかった分、過ごしやすかった気がします
？崩し気味だった体調も、お陰さまですっかりよくなりました
↑咳が止まったよ♪
心配してくださった皆さん、本当にありがとうございました
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今日は水曜日。
カラーガードの練習日でーす
！《今日の練習》
【１９：００】 練習準備
↓
【１９：３０】 個人練習
↓ ・今日は徹底的に個人指導っ（笑）！
↓
↓
【２０：４５】 最後に１回曲に合わせて通す。
↓
【２１：００】 お片づけ・ミーティング
今日は（仕事の都合などで）練習参加者が少なかったので、個別に遅れている部分の指導がありました。
メンバー揃っての練習が出来ることが一番いいのだけど、
今回のように遅れた部分を取り返したり、細かいところまで見てもらえたりという点においては
少人数での練習 がいいのだと思います。
いつも「これであってるのかなぁ
」と不安な気持ちのままやっていたり、「私、遅れているかも」と焦りの気持ちでやっているとずっと不安が付いてまわりますが、しっかり付いて丁寧に教えてもらうと自信や達成感になりますよね
今日の練習では
「楽しい！」「楽しい！」と言って練習をしていたリエちゃんがとても印象的でした
今日は指導にあたってくれているANKOちゃんから
少しの成果でも、それが蓄積していくことが大切というお話がありました。
一歩一歩進んでいけば少しずつでも前に進んでいきます！
今日したことをしっかり吸収して、次回の練習に生かしていけたらいいなと思います
私はというと･･･、新たに４０拍（８拍×５）分進みましたよ～
←自己満足の世界ですが（笑）・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・
今日はリエちゃんの「楽しい！」「楽しい！」で、楽しいオーラを分けてもらって気分がいいので、
帰ってプシュ
！っとやりましたﾌﾟﾊｰｯ！★ピュアグレープ★
2009年07月08日
７月８日の練習！
今日は７月８日。昨日は七夕でしたね。
みなさん願い事はしましたか
？私は友人から「女の子が生まれました！」と嬉しい報告をもらいました
こういう報告は本当に嬉しいですね！
早くお姫様に会いたいな
※ちなみに上の写真は、私が職場のシェフに教えてもらって挑戦した“ラディッシュの飾り切り”
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さて、今日は水曜日。
カラーガードの練習日です。
私は、今日は私用でお休みしましたが、練習の様子を知らせてもらえたのでトピック更新します
《今日の練習》
【１９：００】 練習準備
↓
【１９：３０】 個人練習
↓
【２０：２０】 カウントに合わせながら通す。
↓ ・気になった技（バックスラム、トゥレイルなど）みんなで合わせる。
↓
【２０：４５】 最後に１回曲に合わせて通す。
↓
【２１：００】 お片づけ・ミーティング
『みんなで技を合わせてみると気付かなかった“自分の癖”のせいで合っていなかったんだということが分かったし、技の一つひとつを意識しないと技が流れてしまうので、確認が重要だなって改めて思いました』とコメントをもらいました。
「自分は間違ってない」と思って自信満々でやっていることが実は間違っているということ、私も多々あります
そういう時、誰かが気付いて「間違ってるよ」とおしえてくれると、本当にありがたいです。
（一瞬、「あっ
」って恥ずかしくなりますが：笑）来週は練習に参加できるといいな
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★ピュアグレープ★
2009年07月04日
２００１年度カラーガード演技！
今回の動画は２００１年度の演技になります
今回は８分半の映像となっています。
同じく２曲踊っているんですが、今回は曲の途中でライフル型バトンの演技が入っています！（【3：10】あたりから）
また、【6：53】あたりからダンスやダンスの要素が入った演技内容になっています
ダンスは、経験者がメンバーがいて、指導してくれました
ビシッ！ビシッ！っと古典的なカラーガードの動きをするピュアグレープとしては、
演技の中にダンス的な要素が組み込まれた“なかなかレアな年”だったのではないでしょうか。
と、まぁこんな感じで２０００年度とは違い、ライフルあり！・ダンスあり！の２００１年度演技です。
是非、見ていってください
！↓ ↓ ↓
【なぎさ音楽祭２００１】 大津プリンスホテル横サンシャインビーチにて
なお私たちピュアグレープは、現在メンバーを募集しています。また、チームについてのアレコレも書き込んでいきますので、よろしくお願いします
★ピュアグレープ★
